Системный Декрет

Быстрый торт в контейнере на перекус Вчера такой слопала, это очень вкусно! Решила прикреплять ещё фото продуктов, из которых рецепт для удобства. - нарезать пастилу тонкими слайсами. - греческий йогурт 250 г смешать с шоколадной пастой 20 г. По итогу поняла, что можно и побольше пасты. - добавить чуть сах зама в наш крем и хорошо перемешать - выложить слой пастилы, слой крема, слой черники или любой ягоды, снова слой пастилы и сверху крем - украсить ягодами и отправить в холодильник на час или больше. - перед подачей украсить. У меня меренги (там 3 ккал в 1 штучке) 478 ккал на всю порцию. бжу 26/5/80 #системная_кухня@dekretnaya_1 Делитесь своими любимыми рецептами на перекус в комментариях 👇

Быстрая закуска/десерт к обеду, завтраку, чаю. Тарталетки со сливой и сыром бри 🥰 - берём готовые тарталетки, выкладываем на селиконизированный пергамент - сливу нарезаем пополам, вынимаем косточку, помещаем в тарталетки - сверху выкладываем кусочки бри - запекать 10 мин в духовке или аэрогриле на 180 градусах - посылаем сверху молотым грецким орехом или миндалём, поливаем медом. Я мед клала отдельно в мисочку и перед подачей намазывала каплю. Кбжу на 1 тарталетку на скрине. #системная_кухня@dekretnaya_1